Najlepsze sztuczki, aby przygotować skórę na lato

Niewiele jest w życiu rzeczy, które przyprawiają nas o zawrót głowy niż pierwszy ciepły wiosenny dzień. Ale wyznajemy, że zawsze jest chwila paniki wywołanej słońcem, kiedy nie możemy się powstrzymać od myślenia moja skóra nie jest gotowa! — za bezrękawniki, sukienki i wszystkie inne stosunkowo odkrywcze elementy garderoby (i buty), które przez całą zimę chowały się z tyłu naszych szaf.

Dlatego w tym roku przysięgamy, że będziemy gotowi na wielką wiosenną odsłonę skórek. Kwiecień ogłaszamy naszym wiosennym obozem dla skórek, podczas którego rozwiążemy najbardziej irytujące problemy ze skórą za pomocą sprawdzonych i natychmiastowych poprawek zalecanych nam przez najlepszych dermatologów. Chcesz się dołączyć? Oto, jak dotrzeć do każdej problematycznej strefy za pomocą zabiegów, które powinny przynieść widoczne rezultaty w ciągu miesiąca lub mniej.

Problem ze skórą: popękane pięty

Najszybsza poprawka: Masaż Akwafora do stóp w nocy i załóż bawełniane skarpetki, aby zmiękczyć grubą, suchą skórę podczas snu. Rano delikatnie złuszczaj skórę za pomocą pumeksu lub pilnika i wcieraj krem ​​zawierający alfa-hydroksykwas złuszczający (np. mocznik, kwas mlekowy, kwas glikolowy, kwas salicylowy lub mleczan amonu), zaleca dermatolog Rebecca Kazin z Waszyngtoński Instytut Dermatologicznej Chirurgii Laserowej . Świetny wybór z drogerii: Intensywnie regenerujący krem ​​do stóp Eucerin . „Można złuszczać obszar codziennie, aż problem zostanie rozwiązany, a następnie pielęgnować go raz lub dwa razy w tygodniu” – mówi. Dodatkowy ruch mocy: Zdobądź pedi klarisonic — inwestycja o wartości 119 USD, ale taka, która sprawi, że wygładzenie pięt będzie rytuałem, którego nigdy nie masz ochoty pominąć (tak kojący, a ponadto wyjątkowo skuteczny dzięki dwóm różnym główkom szczoteczki złuszczającej i wibracjom dźwiękowym). Więc warto zaszaleć, jeśli twoje obcasy są tego rodzaju, które wymagają ciągłej konserwacji.

Problem ze skórą: wyboiste ramiona

Najszybsza poprawka: Zamiast unikać koszulek bez rękawów przez pięć miesięcy, zmień rutynę pod prysznicem. „Aby leczyć trądzik lub ketozę mieszkową na ramionach – znaną również jako skóra kurczaka – myj codziennie mlekiem oczyszczającym bez mydła, który głęboko oczyści pory, jednocześnie naturalnie kondycjonując zestresowaną skórę” – radzi dermatolog. Marnie Orzech . Następnie zdecyduj się na złuszczający balsam do ciała, który zawiera alfa-hydroksykwas, taki jak kwas mlekowy; dermatolodzy kochają Ultranawilżający krem ​​z amlaktyną . Pomoże to w oczyszczeniu porów i mieszków włosowych w celu zmniejszenia ogólnego podrażnienia. Jeśli w przeszłości nie miałeś szczęścia z tą rutyną, dermatolog może przepisać silniejszy środek miejscowo, który jest skuteczny dla Twojej skóry.

Problem ze skórą: teksturowane uda

Najszybsza poprawka: Żaden krem ​​nie zlikwiduje w cudowny sposób cellulitu – niefortunny fakt, który w końcu przyjęliśmy. Jednak przy starannym zastosowaniu kremy ujędrniające i restrukturyzujące Móc utrzymuj tę problematyczną strefę wyglądającą na jędrniejszą i gładszą. Zacznij stosować jedną dziennie już teraz, a rezultaty powinny zacząć się pojawiać w ciągu około trzech tygodni, mówi Nussbaum, który lubi Ujędrniający balsam do ciała Sebamed Q10 ponieważ zawiera antyoksydanty i olejek arganowy, aby zwiększyć elastyczność skóry. Power move: Kazin sugeruje stosowanie balsamu z retinolem na udach, aby zwiększyć obrót komórek skóry i przywrócić im wygląd. Po prostu zacznij powoli (na początku co drugi dzień), monitorując zaczerwienienie/podrażnienie i zachowaj szczególną ostrożność podczas ekspozycji na słońce, ponieważ sprawia, że ​​skóra jest bardziej wrażliwa. 'Podoba mi się PCA Intensywny Zabieg Rozjaśniający ponieważ zawiera uwalniany w czasie retinol, który nie jest aż tak drażniący” – mówi.

Problem ze skórą: Bacne

Najszybsza poprawka: Twoje treningi przed bikini mogą łatwo zaostrzyć trądzik, więc bądź świadomy. Przysięgnij, aby wziąć prysznic natychmiast po treningu i zrelaksuj się w obcisłych bluzkach (wybierz luźniejszą bawełnę, która oddycha). „Jeśli nie możesz wziąć prysznica zaraz po tym, przynajmniej zdejmij sportowy stanik, aby skóra mogła oddychać” – mówi Kazin i wytrzyj tyle miejsca, ile możesz, używając przeciwtrądzikowe chusteczki lecznicze . Kiedy bierzesz prysznic, zwalczaj istniejący trądzik za pomocą płynu do mycia ciała z kwasem glikolowym lub salicylowym, na przykład Peter Thomas Roth Beta Hydroxy Acid 2% Płyn do płukania trądziku . A jeśli Twoja trądzik jest ciężka, skontaktuj się teraz z dermatologiem w sprawie antybiotyku miejscowego lub doustnego, który może pomóc Ci wyprzedzić problem przed szczytowym sezonem pogrążania się w słońcu.

Problem ze skórą: kredowe lub ciemne kolana

Najszybsza poprawka: Ponieważ skóra jest cienko rozciągnięta na stawie i narażona na duże tarcie o ubranie, kolana mogą wyglądać szczególnie gorzej w przypadku noszenia po zimie – i pić balsam do ciała bez pozornie żadnych pozytywnych skutków. Najlepszy czas na ich zmiękczenie i ponowne nawilżenie to po kąpieli, gdy Twoja skóra jest jeszcze ciepła i wilgotna. Delikatnie osusz obszar, a następnie wmasuj w olejek – taki jak w drogerii Olejek do ciała Neutrogena lub zwykły stary olej kokosowy lub migdałowy. „Oleje głęboko wchłaniają się w skórę, zapewniając długotrwałe nawilżenie” – mówi dermatolog kosmetyczny Paul Jarrod Frank. „Codzienne nawilżanie leczy odwodnioną skórę, zapobiegając podrażnieniom w przyszłości”. Pomoże to również zmniejszyć pojawianie się pigmentacji wywołanej podrażnieniem, ale aby ją odwrócić, Kazin zaleca zabieg blaknięcia/rozjaśniania hydrochinonu, taki jak Neocutis Blanche lub SkinMedica Lytera Brightening Complex . Tylko pamiętaj, aby mocno nałożyć krem ​​​​przeciwsłoneczny, gdy te kolana ujrzą światło dzienne.

Problem ze skórą: czerwone łokcie

Najszybsza poprawka: Podobnie jak kolana, łokcie mają cienką skórę i są narażone na mnóstwo tarcia, więc traktuj je delikatnie przed sezonem z krótkimi rękawami. Zastosuj dostępny bez recepty krem ​​​​kortyzonowy, taki jak Cortaid raz lub dwa razy dziennie, aż zaczerwienienie ustąpi. Nie spróbuj złagodzić ten problem za pomocą peelingu do ciała. „Jeśli skóra jest zaczerwieniona i zaogniona, nie pogarszaj jej złuszczaniem” – mówi Frank. „Złuszczanie jest tylko wtedy, gdy skóra jest zgrubiała i łuszcząca się, a nie podrażniona”.

Zobacz, jak prawdziwe kobiety dzielą się tym, co kochają w swoich ciałach:

3939 numer anioła

Podziel Się Z Przyjaciółmi: